Η λιπώδης νόσος στο συκώτι αποτελεί μια αρκετά συχνή πλην όμως επικίνδυνη πάθηση, που θέτει σε κίνδυνο την υγεία του οργανισμού μας, δημιουρ...
Η λιπώδης νόσος στο συκώτι αποτελεί μια αρκετά συχνή πλην όμως επικίνδυνη πάθηση, που θέτει σε κίνδυνο την υγεία του οργανισμού μας, δημιουργώντας ουλές στο εσωτερικό του ζωτικού οργάνου.
Σε αρκετές περιπτώσεις, παθήσεις του ήπατος και γενικότερα του πεπτικού συστήματος, δεν έχουν προειδοποιητικά συμπτώματα σε αρχικά στάδια, με αποτέλεσμα οι πάσχοντες να μην γνωρίζουν ποια και πόσο σοβαρή είναι η κατάστασή τους.
Ωστόσο, οι 5 ενδείξεις που μπορεί να σας προϊδεάσουν ότι αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με το συκώτι σας είναι:
- Κίτρινο δέρμα και κίτρινα μάτια (ίκτερος)
- Κόκκινο δέρμα
- Ευρυαγγείες ή αραχνοειδείς φλέβες
- Ροδόχρους ακμή
- Κηρώδες εξάνθημα
Μάλιστα, ο ίκτερος στο δέρμα, αλλά και στα μάτια εμφανίζεται λόγω των αυξανόμενων επιπέδων χολερυθρίνης στο σώμα, επιβεβαιώνοντας ότι το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά.
Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να περιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής φλεγμονής στο ήπαρ, ακολουθώντας τις εξής συνήθειες:
- Καταναλώνετε καθημερινά φρούτα και λαχανικά, ιδιαίτερα όσα βοηθούν τον καθαρισμό του ήπατος (μήλα, ακτινίδια, σταφύλια, κεράσια, σπανάκι, αγκινάρες, σπαράγγια και ραδίκια)
- Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι τηγανισμένα ή κατεψυγμένα
- Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών και υδατανθράκων
- Αποφύγετε τα ροφήματα με ζάχαρη και το αλκοόλ
- Καταναλώνετε συχνά αντιοξειδωτικές τροφές, όπως πορτοκάλια, λεμόνια, βατόμουρα και ντομάτες
- Αποφεύγετε τα χάπια για τις δυσπεψίες
Δεν υπάρχουν σχόλια