Αντιγήρανση και μείωση της πείνας στη στιγμή; Να ο τρόπος!

Πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά συστατικά και βιταμίνες, το ρόδι είναι το «θαυματουργό» φρούτο που μειώνει τις ρυτίδες, επιταχύν...

Πλούσιο σε πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά συστατικά και βιταμίνες, το ρόδι είναι το «θαυματουργό» φρούτο που μειώνει τις ρυτίδες, επιταχύνει την καύση λίπους και «κόβει» την όρεξη και τις λιγούρες, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Queen Margaret του Εδιμβούργου.

Στο πείραμα συμμετείχαν 29 εθελοντές, οι οποίοι αφού κατανάλωσαν ένα ποτήρι χυμό ροδιού στη συνέχεια τους ζητήθηκε να φάνε ένα πιάτο μακαρόνια με σάλτσα. Οι ερευνητές τους ζήτησαν να καταγράψουν την πείνα, το αίσθημα απόλαυσης και τις λιγούρες για τις επόμενες 2 ώρες.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες δήλωσαν έως και 12% λιγότερη πείνα, 15% μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού και 20% μικρότερη λαχτάρα για γλυκό.

Επιπλέον, το ρόδι έχει τεράστια αντιοξειδωτική δράση και γι' αυτό χρησιμοποιείται ευρέως ως βάση στην κοσμετολογία, σε κρέμες για αντιγήρανση και αποτοξίνωση του δέρματος.

Πηγή: faysbook.gr